トレーニングレポート（2019/12/08～2019/12/14）

おはようございます。noriです。

相変わらずトレーニングがあまり出来ていません。

そもそも時間があまりないというのが原因かもしれないですが・・・

あまり愚痴にならないようしたいものです。（笑）

• 2019/12/09 – 77.6kg(21.3%)
• 2019/12/10 – 78.4kg(21.6%)

エアロバイク20kmは3回という結果でした。

今年も残り半月となりますが、今年中に75kgは狙えるか？

厳しいなぁ～。（笑）